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Pergunta

14 anos

É normal ter uma borbulha na vagina? 

Resposta

Qualquer alteração que possa existir, só com observação médica será possível dar uma resposta. Assim, aconselhamos a marcação de uma consulta com o médico assistente para melhor esclarecimento. 

Pergunta

15 anos

O preservativo tem de ter qualidade?

Resposta

Sim, é fundamental que seja de qualidade. Só assim se garante a sua eficácia na proteção contra a gravidez na adolescência e infeções sexualmente transmissíveis e também a segurança. Preservativos de baixa qualidade podem romper-se durante o uso.

Pergunta

13 anos

Olá! Se já tivermos rompido o íman, na primeira relação sexual não vamos sentir dor?

Resposta

Se o himen já tiver rompido, pode ainda assim haver dor na primeira relação sexual. A dor não tem sempre a ver com o rompimento desta membrana, mas também e principalmente pelo estado de ansiedade da jovem adolescente. Se a jovem não estiver segura do que vai fazer, se estiver nervosa, tensa, os seus músculos vão estar muito contraídos e vai sentir dor durante a penetração. Pelo contrário, se estiver calma, preparada, com a certeza de que está a fazer tudo certo, com o apoio do parceiro, usando proteção contra a gravidez e infeções sexualmente transmissíveis, certamente irá ter prazer em vez de dor.

Pergunta

13 anos

É normal ter corrimento branco que um cheiro mau?

Resposta

Não, não é normal! Por norma, um corrimento branco tipo purulento e com mau cheiro, pode indicar uma infeção. Aconselhamos a ida a uma consulta médica, para confirmação e eventual tratamento.

Pergunta

12 anos

O que é um pénis tenso?

Resposta

É o resultado de um aumento de fluxo sanguíneo para o pénis. Isto faz com que os corpos cavernosos, que são dois espaços no corpo do pénis se encham de sangue, fazendo com que o mesmo aumente de tamanho, fique rígido e ereto.

Esta ereção pode ser motivada por estimulação física (carícias, toque), visual (ver algo sexualmente excitante), auditiva ou mental (fantasiar sobre sexo).

Pergunta

12 anos

No primeiro ou no segundo dia de menstruação podemos lavar o cabelo?

Resposta

A higiene da mulher é muito importante para a mesma se sentir bem consigo própria. O mito que teima em persistir nas jovens e não só, é que não deves tomar banho, duche ou lavar o cabelo quando tens o período. Ora, isto não passa de uma ideia completamente errada, portanto, quando estás com a menstruação é mais importante que nunca manteres-te limpa e fresca, logo, podes e deves lavar o cabelo e fazer a higiene pessoal habitual.

Pergunta

17 anos

Encontrei uma pinta na glande do penis do meu namorado, como se fosse um sinal de nascença , ( ele não nasceu com isso, apareceu lhe a algum tempo ) ele diz que não tem sintomas que possa se tratar de uma doença, como ele faz para retirar essa pinta?

Resposta

Se o que dizes que observas na glande do pénis é uma alteração recente, mesmo sem apresentar qualquer sintoma ou incómodo para o teu namorado, é muito importante que seja alvo de uma avaliação médica por parte do médico de família ou outro, antes de qualquer tentativa ou ação para a sua eliminação. Assim, o que aconselhamos é a marcação de uma consulta para que seja feita essa avaliação médica.

Pergunta

13 anos

Perder a virgindade dói?

Resposta

Na primeira relação sexual, com a penetração, dá-se o rompimento do hímen, que é uma película fina. Esta rutura poderá gerar alguma dor ou até uma ligeira hemorragia. Contudo, a haver dor poderá ser também pela existência de alguma tensão ou ansiedade por se tratar da primeira relação e não estarem preparados.

O importante é perceber que uma má experiência não deve condicionar o futuro, mas sim servir para se conhecerem melhor e obter mais informação para melhor se prepararem e não correrem riscos desnecessários. Adiar um encontro por não estarem devidamente preparados apenas serve para que quando ele acontecer seja muito mais importante e prazeroso para o casal.

Pergunta

13 anos

Os meus colegas descobriram que eu tenho menstruação, o que faço?

Resposta

Não tens que fazer nada, deves continuar a tua vida, tendo a noção que tudo está a acontecer de forma normal e de forma saudável com o teu corpo. A menstruação na mulher é um sinal de saúde, é um sinal de que tudo está a funcionar bem, por isso não há motivos para qualquer tipo de preocupação. Para além disso, é também uma questão intima da mulher, pelo que não deverás ligar importância ao que os colegas poderão dizer ou comentar.

Pergunta

14 anos

Eu nunca tive relações sexuais, e o período esta atrasado o que faço ?

Resposta

É normal na adolescência o ciclo menstrual ser muito irregular, o que será este o caso. Portanto, se não houve relação sexual, não há que estar preocupada. É só aguardar, que mais dia menos dia o periodo virá .

Pergunta

18 anos

A pílula contracetiva funciona 100% das vezes?

Resposta

Sim, será quase 100% eficaz, se for usada/tomada de forma correta, todos os dias mais ou menos à mesma hora, sem falhar nenhum comprimido até final da carteira e se não houver ocorrências tais como diarreia ou toma de antibióticos (que podem implicar falhas na eficácia contracetiva).

Pergunta

18 anos

Existe algum tipo de comprimido/medicamento que pudera atrasar a ejaculação?

Resposta

A ejaculação não tem um tempo definido e acontece consoante o estado de excitação do homem. Se este estiver muito excitado, ansioso e com grandes expectativas naquele acontecimento, certamente atingirá rapidamente a ejaculação. Se conseguir controlar melhor as suas expectativas, a sua ansiedade e o seu auto-controlo, poderá conseguir então atrasar o tempo de ejaculação fazendo com que a relação sexual demore um pouco mais de tempo, aumentando assim o prazer dos dois.

Pergunta

14 anos

Existe alguma forma de fazer com que o sexo anal doa menos na parceira ou parceiro?

Resposta

Se este tipo de relação sexual provoca sempre dor, então não deverá ser prática regular. No sexo anal as mucosas do ânus são mais secas, provocam mais atrito e o próprio músculo anal é menos flexível quanto o vaginal, logo, passível de causar mais dor. O uso de um bom lubrificante, um estado de relaxamento adequado, ausência de stress e sem qualquer receio que algo corra mal e fundamentalmente, que seja vontade de ambos, poderá ajudar.

Pergunta

16 anos

Como se pode deixar de ter menstruação?

Resposta

A menstruação faz parte de um processo natural e cíclico no corpo da mulher preparando-a para a reprodução. Mesmo uma mulher que não queira ter filhos irá ter sempre este ciclo menstrual, mês após mês, pois isso é um sinal de saúde e de que tudo está a funcionar bem com a mulher.

Pergunta

16 anos

A acumulação de sebo branco na glande do pênis faz mal ao meu pénis? E se sim como posso lavar/limpar?

Resposta

A acumulação dessa substância, chamada esmegma é normal, e resulta da deficiente higiene da glande. Ao permanecer na glande, pode causar mau odor (mau cheiro) ou até vir a causar infeção.

A única maneira de resolver a questão e impedir esta acumulação do esmegma, é efetuar uma adequada higiene da totalidade da glande no banho diário. Alguns rapazes têm o prepúcio demasiado apertado, o que impede a sua retração, não permitindo descobrir completamente a glande. Esses, têm que ir forçando progressivamente até conseguirem realizar essa higiene mais profunda da glande.

Pergunta

16 anos

Perdi a virgindade muito cedo. Como conto aos meus pais?

Resposta

Todas as questões da vivência da sexualidade são de extrema importância para os jovens adolescentes. Se existem questões que podem ser partilhadas, outras há que são do foro íntimo de quem as vivencia e que só a eles dizem respeito. Esta parece-nos ser uma delas, porquê contar aos pais e qual o objectivo? Será que vai ajudar? Devem sim, ficar conscientes que se o fizeram, daí não resultou qualquer situação menos boa e tentar que isso sirva de exemplo para que numa próxima oportunidade tudo corra pelo melhor, não corram riscos e não fiquem com este tipo de dúvidas sobre os comportamentos que adoptem.

Pergunta

15 anos

O que é o sexo anal?

Resposta

Existem três formas de relações sexuais: vaginal, oral e anal. O sexo anal é a introdução do pénis no ânus da parceira ou parceiro.

Esta forma de relação sexual não acarreta qualquer problema, contudo, como a mucosa anal é mais seca e menos elástica que a mucosa vaginal, podem ocorrer mais fissuras pela fricção, originando pequenas feridas e sangramentos, que se podem tornar descorfortáveis.

Pergunta

15 anos

A masturbação masculina em excesso faz mal ao jovem?

Resposta

A masturbação é um acto de auto-estimulação de partes do corpo com o objectivo de obter prazer. No passado, o sexo era tido como um pecado e por isso a masturbação também era condenada. Hoje em dia, com todas as mudanças na sociedade e na forma de pensamento, assiste-se a uma maior liberdade em abordar estes temas, podendo então afirmar-se que a masturbação é inofensiva e permite à pessoa um melhor conhecimento do seu corpo e do funcionamento de parte da sua sexualidade. Através da masturbação, muitos jovens durante a puberdade experienciam o orgasmo e a ejaculação e é nesta fase da vida que iniciam esta prática com o intuito de obterem prazer sozinhos. Os estudos que têm sido feitos revelam que cerca de três quartos dos rapazes e metade das raparigas, o fazem. Assim, respondendo à questão, somos de opinião que não existe qualquer inconveniente.

Pergunta

19 anos

Quando se perde a virgindade algumas mulheres deitam sangue, e eu deitei da primeira vez. Na segunda vez não doeu, mas deitou imenso sangue, tanto que ando há uns dias com um espécie de corrimento castanho. É normal? (Não é menstruação, porque já me veio este mês)

Resposta

O sangramento aquando da “primeira vez” é considerado normal podendo haver uma pequena ou média hemorragia, nada de alarmante. Muitas jovens nem percebem a ocorrência dessa hemorragia, porque ela pode variar dependendo do tipo de hímen. A persistência de um certo “corrimento” por mais de 2 a 3 dias não nos parece ser normal pelo que deverás recorrer ao teu médico de família, para uma correta avaliação da situação.

Pergunta

19 anos

Uma mulher pode engravidar mesmo que o homem tire o pénis a tempo?

Resposta

Este procedimento, chamado coito interrompido, tem sido muito utilizado como método contracetivo. Contudo, é um método de muito baixa eficácia porque durante os preliminares e o período de excitação o homem produz um líquido chamado líquido pré-ejaculatório com funções de lubrificação, que já pode conter alguns espermatozoides. Logo, existe sempre alguma probabilidade de engravidar.

Pergunta

18 anos

Se tiver relações sexuais sem preservativo, e tomar a pílula, qual a probabilidade de engravidar?

Resposta

Desde que a pilula seja tomada sem falhas não haverá gravidez. Contudo, para a prevenção das infeções sexualmente transmissíveis é aconselhado o uso do preservativo.

Pergunta

18 anos

Fazer relações sexuais com a menstruação doí ou sente-se menos dor?

Resposta

Não, o facto de estar com a menstruação não interfere na sensação de dor sentida. No entanto, existem mulheres que durante esses dias da menstruação sofrem algum desconforto abdominal ou mesmo dores, que poderão ser então confundidas ou atribuídas à relação sexual.

Pergunta

18 anos

Existe probabilidade da mulher engravidar quando tiver relações sexuais menstruada?

Resposta

É uma probabilidade muito baixa, mas pode acontecer. Nomeadamente nas jovens adolescentes com ciclos menstruais muito irregulares que não tomem a pilula.

Pergunta

19 anos

Porque algumas raparigas não conseguem ter relações sexuais e os músculos ficam muito contraídos? É uma questão psicológica ou anatómica? O que fazer?

Resposta

Não excluindo a questão anatómica que pode existir, a maioria das vezes esta situação tem mesmo que ver com questões psicológicas. Se a jovem não está certa do que está a fazer, se está a fazê-lo obrigada, se está com algum receio, se está com dúvidas, enfim, qualquer aspeto que impeça que esteja descontraída, todos esses receios irão manifestar-se através de uma contração involuntária dos músculos da região perineal, provocando dor e dificuldade à penetração.

Pergunta

18 anos

Se a mulher tomar a pílula qual é a probabilidade de engravidar?

Resposta

Desde que tomada sem qualquer falha, a pílula é um método contracetivo de elevada eficácia.

Pergunta

17 anos

No ato sexual o homem não ejacular dentro mulher e tirar uns minutos antes pode se engravidar? Disseram-me que pode porque antes de ejacular pode haver um espermatozóide

Resposta

Este procedimento, chamado coito interrompido, tem sido muito utilizado como método contracetivo. Contudo, é um método de muito baixa eficácia porque durante os preliminares e o período de excitação o homem produz um líquido chamado líquido pré-ejaculatório com funções de lubrificação, que já pode conter alguns espermatozóides. Logo, existe sempre alguma probabilidade de engravidar.

Pergunta

A pílula pode ter efeitos negativos ao longo do tempo, afetar a fertilidade, por exemplo?

Resposta

Não. Atualmente as pílulas existentes no mercado são perfeitamente inócuas, são de baixa dosagem e com poucos efeitos secundários. Quanto à fertilidade, não tem interferência. Após a suspensão da toma da pílula, a capacidade reprodutiva da mulher é recuperada.

Pergunta

É necessário, a par do uso do preservativo, a toma da pílula, ou apenas o uso do preservativo é eficaz?

Resposta

Nos jovens adolescentes com atividade sexual é muito importante haver uma dupla proteção. A pílula para evitar a gravidez e o preservativo para evitar as IST (Infeções Sexualmente Transmissíveis), como o VIH Sida, Hepatite B, entre outras.

Pergunta

Qual a margem de tempo que tenho da hora certa para tomar a pílula, sem que esta perca o efeito?

Resposta

A pílula deve ser tomada diariamente, preferencialmente sempre à mesma hora, para garantir o máximo de eficácia. Uma diferença mínima de uma, duas ou três horas, não vai interferir com essa eficácia. Contudo, se estivermos a falar de diferenças de dez, onze ou doze horas, aí sim já haverá interferência correndo o risco de ocorrer uma gravidez.

Pergunta

É necessário consultar um médico para se começar a tomar a pílula?

Resposta

Sim. Só o médico irá prescrever a pílula mais adequada à mulher em causa, consoante a sua idade, estado de saúde, etc.

Pergunta

Que tipos de proteção protegem as mulheres de DST?

Resposta

As DST ou IST (Infeções Sexualmente Transmissíveis) só podem ser prevenidas ou evitadas através do uso correto do preservativo, um método barreira, que impede a passagem dos microrganismos agentes da infeção de um parceiro para outro.

Pergunta

Se numa relação sexual o homem usar preservativo e a mulher não usar nenhum tipo de proteção, estão protegidos de DST? E de uma gravidez?

Resposta

Se o preservativo for usado de forma correta e não ocorrer nenhum rompimento, estão protegidos de IST e de gravidez.

Pergunta

14 anos

Se um rapaz e uma rapariga tiverem relações sexuais e nenhum deles tiver doenças sexualmente transmissíveis, e se não usarem preservativo, poderão ganhar alguma doença mesmo que nenhum deles a tenha?

Resposta

Não! Se nenhum dos parceiros tiver doença… não pode haver transmissão!

Contudo, neste tipo de relacionamentos a confiança e estabilidade é fundamental e será que ela existe? Por isso o preservativo como meio de prevenir as infeções sexualmente transmissíveis é de uso obrigatório.

Pergunta

17 anos

Se nunca tiver qualquer contacto sexual com alguém, poderei ter SIDA?

Resposta

Sim, pode! A SIDA é uma doença provocada por um vírus, o VIH, que se transmite de três formas:

1) por relações sexuais não protegidas com pessoas infetadas com o vírus;

2) por contacto com sangue infetado com o vírus (os profissionais de saúde, por exemplo, através de uma picada com agulha infetada);

3) Infeção vertical, ou seja, de grávida infetada com o vírus para o filho recém-nascido.

Assim, mesmo sem relações sexuais, uma pessoa pode ser infetada ao contactar diretamente com sangue de outra pessoa que tenha o vírus.

Pergunta

15 anos

O tamanho e a grossura do meu pénis aumenta o prazer?

Resposta

Independentemente do pénis ser grande ou pequeno, não será o tamanho que vai aumentar ou diminuir o prazer. A vagina da mulher vai adaptar-se a esse tamanho porque apresenta alguma elasticidade, logo, o prazer existirá sempre, sendo grande ou sendo pequeno.

Pergunta

15 anos

Quero tomar a pílula. Mas tenho receio de dizer à minha mãe. O que posso fazer para pedir ao médico a toma da pílula sem referir que a quero tomar? Posso dizer que tenho muitas dores menstruais e que a minha menstruação é irregular?

Resposta

A toma da pilula deverá ter sempre uma indicação útil. Mesmo que a rapariga não tenha ainda atividade sexual, pode tomar a pílula por indicação médica para reduzir as dores menstruais, as menstruações abundantes ou irregulares, ou até para reduzir o aparecimento das borbulhas na face (acne). Tomar a pílula apenas por tomar… talvez não tenha sentido! A não ser que tenhas ou pretendas vir a ter atividade sexual e aí sim, existe a tal indicação útil, para prevenir a gravidez na adolescência, não esquecendo ainda o uso do preservativo como única forma de prevenção contra as infeções sexualmente transmissíveis.

Pergunta

14 anos

Gostaria de saber a partir de que idade se deve começar a tomar a pílula.

Resposta

Não existe uma idade certa para começar a tomar a pílula. Esta necessidade, pode estar relacionada com o facto de querer prevenir uma gravidez de forma efectiva.

No entanto, muitas adolescentes tomam a pílula mesmo sem terem iniciado a sua actividade sexual.

O início da toma da pílula nas adolescentes está muitas vezes relacionado com outras indicações médicas, tais como dores durante o período menstrual, menstruações muito abundantes ou muito irregulares, ou até para melhorar e diminuir a acne (as borbulhas na face).

Pergunta

14 anos

Nunca tive relações sexuais. A menstruação não me vem há seis meses!

O que faço?

Obrigada

Resposta

A ausência de menstruação chama-se amenorreia e pode ter muitas causas. Uma delas é a gravidez.

Contudo, como referes que nunca tiveste relações sexuais, essa não pode ser a causa.

É normal na adolescência, nos 2 ou 3 primeiros anos que se seguem à primeira menstruação, as raparigas terem ciclos menstruais irregulares, ou mesmo, períodos de amenorreia (ausência de menstruação).

Pode ser este o teu caso, mas, para um melhor esclarecimento aconselhamos-te a ir ao teu médico de família, no sentido de tentar perceber o que se passa.

Pergunta

15 anos

Se nós utilizarmos um preservativo fora da validade para o sexo anal apanhamos doenças?

Resposta

O problema do uso de um preservativo fora de validade está no risco de o mesmo poder não estar já em condições e assim, romper com mais facilidade. Caso ele rompa deixa de existir o efeito barreira, pelo que é possível a transmissão de alguma doença.

Pergunta

17 anos

Olá, gostaria de saber se eu me masturbar muitas vezes o que pode acontecer?

Resposta

A masturbação é um acto de auto-estimulação de partes do corpo com o objectivo de obter prazer. No passado, o sexo era tido como um pecado e por isso a masturbação também era condenada.

Hoje em dia, com todas as mudanças na sociedade e na forma de pensamento, assiste-se a uma maior liberdade em abordar estes temas, podendo então afirmar-se que a masturbação é inofensiva e permite à pessoa um melhor conhecimento do seu corpo e do funcionamento de parte da sua sexualidade.

Através da masturbação, muitos jovens durante a puberdade experienciam o orgasmo e a ejaculação e é nesta fase da vida que iniciam esta prática com o intuito de obterem prazer sozinhos.

Os estudos que têm sido feitos revelam que cerca de três quartos dos rapazes e metade das raparigas, o fazem. Assim, respondendo à questão, somos de opinião que não existe qualquer inconveniente.

Pergunta

16 anos

Ola. Fiz relações sexuais e saiu esperma durante o ato sexual o meu namorado não quis parar e até que rebentou o preservativo.

Tirei o preservativo e continuei como se nada fosse.

O meu namorado quer sempre fazer sexo o que faço?

Resposta

Olá. Primeiro que tudo, achamos que estás a correr riscos com esse alegado comportamento teu e do teu namorado, o que nos preocupa se tu não tomas a pílula, podendo engravidar ou contrair alguma doença sexualmente transmissível (pelo facto do preservativo ter rompido).

No caso de não tomares a pílula, e não sabendo há quanto tempo foi essa relação, não podemos avaliar da necessidade de fazer contraceção de emergência, que seria o indicado nesta situação.

Aconselhamos-te a procurar-nos no GIAA da escola (Gabinete de Informação e Apoio ao Aluno), assim que possível para ajudar nesses esclarecimentos.

Relativamente à questão do teu namorado querer sempre fazer sexo, deves fazer aquilo que é teu desejo no momento e se achas que não é mesmo aquilo que queres, deves recusar e explicar-lhe que não tens que fazer isso quando não te apetece, o que ele terá que respeitar.

Procura-nos, vem conversar connosco. Sabes que a tua confidencialidade será sempre respeitada e garantida.

Pergunta

15 anos

Se tomarmos a pílula podemos ter relações sexuais sem proteção e não engravidamos?

Resposta

Se for tomada de forma correta, de acordo com a indicação e se não houver falhas, a eficácia contracetiva da pílula mantém-se durante todo o ciclo, evitando assim a gravidez. Contudo, as relações sexuais sem proteção nos jovens não devem acontecer dado o perigo das infeções sexualmente transmissíveis, pelo que além da pílula, deve ser usado sempre o preservativo, em qualquer relação sexual.

Pergunta

16 anos

O preservativo rompeu mas eu tomo a pílula, corro muitos riscos de estar grávida?

Resposta

Relativamente à questão da gravidez, desde que tenha tomado a pílula corretamente, sem falhas, não há risco de poder engravidar. Já relativamente à questão das IST o risco existe caso seja um parceiro desconhecido...

Pergunta

15 anos

É possível ter rompido o hímen sem ter tido relações sexuais?

Resposta

Sim, mesmo sem haver penetração o hímen pode romper-se, por exemplo com a masturbação ou carícias mútuas. Tratando-se de uma membrana muito frágil que se encontra à entrada da vagina, é muito fácil de romper. Algumas vezes até com a prática de ginástica, andar de bicicleta ou um desporto mais violento pode romper.

Pergunta

É possível o médico saber se já rompemos o íman num exame de ginecologia?

Resposta

Sim, ao efetuar um exame ginecológico é possível avaliar se houve ou não a rotura do himen.

Pergunta

O corrimento é alguma infeção? É preciso tomar alguma coisa para isso passar?

Resposta

O corrimento vaginal nem sempre é sinal de doença, dependendo da sua cor, consistência, aspeto e cheiro. Um corrimento transparente e sem cheiro é um corrimento normal que não acarreta qualquer problema.

Já um corrimento branco, amarelado, rosado ou amarelo-esverdeado, com mau cheiro ou que provoque algum prurido (comichão) vaginal, será sempre sinal de infeção causada pela presença de microrganismos. Nestas situações deverá ir sempre ao seu médico de família para fazer o tratamento adequado à situação.

Pergunta

13 anos

É verdade que o tamanho do pénis influencia no prazer sexual?

Resposta

O pénis aumenta de tamanho e engrossa durante a puberdade, mas trata-se de um processo lento que não acontece da noite para o dia. Há rapazes que se preocupam com o tamanho do seu pénis, mas a verdade é que os pénis são todos diferentes uns dos outros. Uns são grossos, outros são compridos, uns são finos, outros ligeiramente inclinados. O que importa é que saibas que as pessoas têm ritmos de amadurecimento diferentes e que é muito raro os rapazes da mesma idade terem todos o mesmo tamanho de pénis antes de concluírem a puberdade. Uma vez terminado o período de maturação, os pénis da maioria dos rapazes têm geralmente o mesmo tamanho quando eretos, independentemente do tamanho que tenham quando estão flácidos (não eretos). O tamanho do pénis não tem nenhum significado especial — é como ter pés grandes ou pequenos. Relativamente à questão que colocas, se o tamanho do pénis influencia o prazer sexual, a resposta é simples. Independentemente do pénis ser grande ou pequeno, a vagina da mulher vai adaptar-se a esse tamanho porque apresenta alguma elasticidade, logo, a satisfação sexual existirá sempre sendo grande ou sendo pequeno.

No entanto, quanto à satisfação sexual são vários os estudos que atribuem uma maior importância à afetividade, do que ao tamanho dos órgãos genitais.

Pergunta

16 anos

Não quero ter relações sexuais, mas gosto de me divertir com o meu namorado... O que dará mais prazer sem ser preciso arriscar? A masturbação? Ou a penetração com roupa?

Resposta

A descoberta do afeto, do carinho e do amor através da troca de experiências que dão prazer a ambos, numa relação de namoro, é uma forma saudável de viver e experienciar a sexualidade na adolescência. Essa afirmação decidida de não querer ter relações sexuais é muito importante já que denota alguma insegurança e sentimento de que ainda não estás preparada e então não deves mesmo correr riscos, jogando pelo seguro.

Através dos beijos, das carícias nos seios e nos órgãos genitais ou masturbação, podem então obter a satisfação necessária para se sentirem bem um com o outro, e ir percorrendo um caminho seguro até ao dia em que sintam que estão completamente preparados para assumir a relação sexual plena, sem nunca esquecer a proteção contra uma possível gravidez e uma infeção sexualmente transmissível.

Pergunta

15 anos

Como é a primeira vez? Tenho uma certa vontade mas também tenho medo… Podem me ajudar? O que se tem de fazer? Que cuidados devemos ter, antes, durante a relação e depois?

Resposta

A “primeira vez” é um momento muito importante e para que marque positivamente a tua vida, ele tem de ser perfeito. Para a maioria das pessoas, é uma situação que gera ansiedade, acompanhada de excitação, euforia e até medo conforme referes. Ninguém esquece a primeira relação sexual, porque normalmente fazemos muita “fantasia” e criamos muita expectativa de como vai ser esse momento.

O primeiro passo para assumir uma relação sexual é conhecer o próprio corpo e descobrir a sexualidade do outro através da troca de experiências, afecto e carinho, O namoro ou “andar com” serve exactamente para esse conhecimento afectivo e sexual, os beijos, as carícias nos seios e nos órgãos genitais fazem parte dessa descoberta. Não esquecer que, até que ambos os jovens se sintam preparados para assumir uma relação com penetração, a satisfação pode obter-se mediante o uso das mãos e da masturbação um pelo outro ou cada um separadamente.

Para avançar para o passo seguinte, é importante um sério diálogo sobre: se é vontade dos dois ou é só de um, qual o método de contracepção para se protegerem de uma gravidez ou de uma doença transmitida através da relação sexual, o lugar e o momento da relação, se não há pressões, etc. Se todos estes aspectos estiverem claros para os dois, ajuda a atenuar a ansiedade e a preocupação na hora da relação, levando a que esse momento seja então, perfeito.

Pergunta

16 anos

Desculpem a pergunta mas é normal eu não conseguir ter prazer ao masturbar-me? (sou rapariga)

Porquê?

Resposta

A masturbação é formada por um conjunto de actividade auto-eróticas, ou seja, acções (como a estimulação do pénis no homem e do clítoris na mulher), pensamentos sexualmente excitantes, muitos dos quais incluem afectos e emoções agradáveis, que no seu conjunto levam a modificações fisiológicas (no nosso corpo) que nos podem levar até ao orgasmo (o máximo de prazer).

Num estudo feito com jovens de 15 anos, verificou-se que perto de 70% dos rapazes e 45% das raparigas se masturbavam. Como vemos, nem todos temos que sentir a necessidade da masturbação, mesmo sendo ela normal.

Além das diferenças que existem de umas pessoas para as outras, também existem mudanças na vida de cada um de nós. Por exemplo, nas alturas em que nos sentimos mais cansados ou com maior pressão (testes ou exames da escola, problemas com familiares ou amigos, etc.), as nossas necessidades em relação à masturbação podem mudar, em muitos casos diminuindo ou mesmo desaparecendo.

Assim, se a rapariga estiver ansiosa e apreensiva e não relaxar, podendo mesmo estar a sentir “culpa” ou preocupada haverá uma grande probabilidade de não sentir prazer no ato da masturbação.

Pergunta

14 anos

Tenho um problema, acho que tenho escorrimento vaginal, ja procurei na net e estou assustada com isso, tenho medo de contar a minha mae e de ter de ir a um ginecologista pois nao quereria que ele descobrisse que o meu iman ja rompeu devido a masturbaçao e tenho muita vergonha disso e medo de contar a minha mae e pai, por favor podem me dar alguma ajuda ou indicar me um sitio onde posso flr com alguem sobre isso sem ter o medo de essa pessoa ir flr com os meus pais?

Resposta

O corrimento vaginal é normal e varia de mulher para mulher em termos de quantidade produzida. O seu aspecto é aquoso, sem cor e sem cheiro. Se estas características se alterarem, principalmente cor e cheiro, deves procurar ajuda médica. Quanto ao sitio onde falar com alguém, tens disponível na escola o Gabinete de Informação e Apoio ao Aluno (junto da secretaria dos alunos) ou podes sempre contactar a professora responsável (Profª Isabel Marina) que te proporcionará uma conversa com um profissional de saúde.

Pergunta

17  anos

O que é a ejaculação feminina? como uma rapariga sabe que tem?

Resposta

Este tema é ainda pouco discutido por ser considerado um mito. Não havendo muito consenso, várias teorias referem que a ejaculação feminina existe, que se trata de uma libertação de uma certa quantidade de líquido quando a mulher atinge o orgasmo. Nem todas as mulheres experienciam isto e nem o facto de não experienciarem quer dizer que tenham algum problema. Sendo aspectos ligados à sexualidade humana, devem ser encarados e vividos como experiencias pessoais e individuais.

Pergunta

15 anos

Porque que nao consigo tocar na glande do meu penis? 

Resposta

A glande do pénis é uma zona muito sensível. Na maior parte dos casos está coberta e protegida pelo prepúcio. Quando se puxa o prepúcio para trás e se deixa a glande a descoberto, esta fica muito sensível ao toque. Não é problema nenhum, é apenas uma questão de hábito. Nos jovens que são circuncisados, isto é, que já não têm o prepúcio, ou naqueles que conseguem fazer o seu repuxamento de forma fácil, a glande está permanentemente descoberta e em contacto com a roupa e assim já não é tão sensível e já se pode tocar mais facilmente.

Pergunta

17 anos

Olá, o que é a gonorreia?

Resposta

A gonorreia é uma infeção sexualmente transmissível provocada por uma bactéria chamada Neisseria gonorrhae . Este microrganismo encontra-se preferencialmente em zonas quentes e húmidas do corpo, como as vias urinárias e a vagina e só se transmite por contato direto através da relação sexual. Não se transmite pelas toalhas, roupa, casas de banho públicas, piscinas, etc.

Os sintomas são bastante sugestivos, havendo uma secreção purulenta, ou seja, uma saída de pús amarelado pelo pénis ou pela vagina, ardor ao urinar e dores abdominais.

O tratamento é feito à base de antibióticos que vão eliminar a bactéria, mas este tratamento deve ser iniciado "a tempo", já que se o não for, no caso de se andar a esconder estes sintomas, poderá esta infeção estender-se a outros órgãos com consequências bastante graves, entre as quais a esterilidade (impossibilidade de poder ter filhos).

Pergunta

17 anos

Sinto atração por várias pessoas ao mesmo tempo, o que fazer?

Resposta

Durante a adolescência ocorrem inúmeras transformações não só de ordem física, mas também de ordem psicológica e social. O despertar da sexualidade nos adolescentes traz a necessidade de pôr em prática algumas descobertas nesta etapa da sua vida. Dado que o adolescente vive uma "explosão" de sentimentos, depara-se com uma série de expectativas que vão interferir na forma como se relaciona com os seus amigos e amigas. Por vezes, poderá sobrepor-se à simples amizade, uma necessidade de querer experimentar algo mais, acontecem as fantasias sexuais, e gerir todo este processo não é fácil. Essa atração que referes, certamente estará ligada a estes aspetos, sendo absolutamente normal e que não requer da tua parte uma preocupação especial. A seu tempo, acabarás por encontrar a pessoa certa a quem dedicarás toda a atenção.

É também normal nesta idade, a existência de atração por pessoas do mesmo sexo, que faz parte do processo de construção da identidade sexual.

Pergunta

15 anos

Quando um rapaz se masturba aparecem borbulhas, essas borbulhas fazem mal a saúde?

Resposta

Essas borbulhas que aparecem, principalmente na face, são de causa hormonal e é um acontecimento normal da puberdade pelo qual todos os adolescentes passam. Durante a puberdade, as hormonas que estão a comandar todo o processo de crescimento e desenvolvimento provocando todas as alterações físicas e psicológicas, ativam as glândulas sebáceas que podem começar a produzir gordura em demasia (estas glândulas vão aumentar de tamanho e começar a produzir uma substância oleosa, o sebo, que vai entupir a saída da glândula, provocando uma borbulha). A tudo isto se dá o nome de ACNE e é perfeitamente normal nos adolescentes. Contudo, não é igual em todos... uns têm mais, outros têm menos.

Como podes perceber, isto nada tem a ver  com a masturbação. Não é a masturbação que provoca borbulhas!

A masturbação é também um fenómeno natural na descoberta do corpo, pelo rapaz ou rapariga, e não prejudica a saúde como muitas vezes se quer passar essa mensagem. Este é até, um dos grandes mitos que circula no seio dos jovens, em que querem fazer acreditar que a masturbação provoca borbulhas e faz mal à saúde. Como vês, nada disto é verdade, mas sim um mito.

Pergunta

13 anos

Como as raparigas se masturbam?

Resposta

Tal como nos rapazes (através da estimulação do pénis), a masturbação nas raparigas tem o mesmo objetivo, isto é, descobrir o próprio corpo e obter prazer na sua intimidade. Para tal, as raparigas masturbam-se acariciando e estimulando o clitóris ou outras zonas erógenas como os seios.

Pergunta

15 anos

Eu sinto que já estou pronta para iniciar a minha vida sexual e o meu namorado também, mas ambos temos vergonha de ir à farmácia ou ao super mercado comprar preservativos. Como fazemos?

Resposta

É muito importante o passo que estão a tentar dar, e é também importante o querer saber como o dar sem correr riscos desnecessários. Uma correta informação é fundamental para se sentirem mais preparados a concretizar tão importante desejo. 

Além da informação, é também muito importante que ambos estejam conscientes desse desejo comum, isto é, que ambos queiram muito e que haja nessa relação algo de mais forte do que apenas uma amizade, afeto, carinho, amor, que faça com que esse momento seja uma experiência agradável e marcante, para que possa ser recordada no futuro dessa forma, e não como uma experiência negativa e traumatizante. Também o lugar e o momento devem ser preparados para evitar constrangimentos e garantir a privacidade do acontecimento.

Quanto à prevenção, que é a vossa preocupação, e ainda bem, têm sempre à vossa disposição a consulta do adolescente com o vosso médico de família, que vos atenderá com a confidencialidade devida e onde podem obter os contracetivos de forma gratuita. Poderão ainda recorrer ao GIAA (Gabinete de Informação e Apoio ao Aluno - junto à secretaria dos alunos) da vossa escola, que funciona às segundas-feiras das 9:00h às 12:30h, onde também serão atendidos por um profissional de saúde.

Pergunta

13 anos

Ola, eu e o meu namorado somos muito unidos e ultimamente quando estamos juntos num local mais fechado só nos os dois ele costuma me passar a mão dele na zona da minha vagina mas quando estou de calças e quando vou de legins por dentro delas mas não por dentro das cuecas e ele diz que gosta e que tbm gosta quando sou eu a por a mão por dentro das calças dele, ate mesmo por baixo dos seus boxers, eu não sinto muito "prazer" mas ele eu acho que sim, é normal? e tbm normal ele gostar de fazer isso e eu não me importar se sim ou se não? as vezes quando estamos em publico ele diz me ao ouvido que gostava de me estar a fazer aquilo e eu sinto me um bocado incomodada, como lhe explico e falo com ele sobre isso?

Resposta

Esses jogos de carícias são importantes para o estabelecimento de uma relação mais próxima entre os dois, desde que sejam respeitados os sentimentos de cada um. Acariciar o corpo dá prazer e ajuda a um melhor conhecimento. Muitas vezes, o facto de estarem nalgum lugar com com receio de algo, como por exemplo serem descobertos, pode ser suficiente para haver uma inibição do prazer. Pode então ser normal não sentires prazer e o teu namorado sentir. O que interessa é que esse facto não vos incomode nem prejudique a vossa relação.

Quanto aos pedidos que ele te faz, se achas que no momento não deves fazê-lo, diz-lhe claramente isso. Conversa com ele e diz-lhe que não te sentes bem com esses pedidos. Ele terá que compreender e se gostar mesmo de ti, compreenderá certamente. Lembra-te que não deverás ceder a qualquer pressão e agir sempre pela tua vontade.

Pergunta

16 anos

Olá, o meu namorado já me pediu várias vezes para lhe fazer sexo oral mas eu primeiro queria saber as vantagens e as desvantagens que isso me pode trazer?

Resposta

Não se trata de vantagens ou desvantagens. O sexo oral é mais uma prática, e tal como as outras só depende do que ambos sintam ao fazê-la. É fundamental também que ambos estejam de acordo e que ambos o desejem fazer. Se não quiseres porque isso te incomoda ou porque não te sentes bem, não deves fazê-lo só para lhe fazer a vontade. Não vais demonstrar que gostas dele fazendo uma coisa que não queres!... Se decidirem avançar, deverão fazê-lo de forma segura, tendo sempre presente o risco que existe de contrair uma IST (infecção sexualmente transmissível).

Pergunta

14 anos

ola, eu queria saber se quando uma mulher está com o periodo e tem sida, ela pode transmitir a outra pessoa?

Resposta

O vírus VIH encontra-se no sangue das pessoas infectadas. Uma mulher menstruada tem uma hemorragia sanguínea (perda de sangue) logo, se houver uma relação sexual desprotegida, isto é, sem preservativo, existe uma grande probabilidade de infectar o parceiro. Recorde-se que as duas formas de transmissão mais importantes do vírus são a relação sexual sem preservativo e o contacto com sangue infectado.

Pergunta

15 anos

Tenho 15 anos posso masturbar-me?

Resposta

A masturbação é um acto de auto-estimulação de partes do corpo com o objectivo de obter prazer. No passado, o sexo era tido como um pecado e por isso a masturbação também era condenada.

Hoje em dia, com todas as mudanças na sociedade e na forma de pensamento, assiste-se a uma maior liberdade em abordar estes temas, podendo então afirmar-se que a masturbação é inofensiva e permite à pessoa um melhor conhecimento do seu corpo e do funcionamento de parte da sua sexualidade.

Através da masturbação, muitos jovens durante a puberdade experienciam o orgasmo e a ejaculação e é nesta fase da vida que iniciam esta prática com o intuito de obterem prazer sozinhos.

Os estudos que têm sido feitos revelam que cerca de três quartos dos rapazes e metade das raparigas, o fazem. Assim, respondendo à questão, também somos de opinião que não existe qualquer inconveniente.

Pergunta

14 anos

A minha mãe diz que lhe continua a doer quando tem relações sexuais, pode-me explicar porquê? 

Resposta

Mesmo numa mulher adulta já com atividade sexual, as relações podem tornar-se dolorosas.

Existem várias causas, podendo ser de origem física ou de origem psicológica. As causas físicas são a maioria e normalmente estão associadas a relações mais intensas ou mesmo a determinadas posições mais incómodas, ou a uma insuficiente lubrificação da mucosa vaginal. 

A dor pode também estar relacionada com uma possível infeção ou malformação. 

As causas psicológicas, menos frequentes, incluem as situações de traumas antigos ou situações que provoquem a contração involuntária dos músculos da vagina dificultando a penetração, e causando dor. 

Contudo, esta situação a manter-se muito tempo não é normal. Convém esclarecer a causa dessas dores e fazer o tratamento adequado, pelo que aconselhamos a ida ao médico de família ou especialista em ginecologia.

Pergunta

19 anos

Iniciei à pouco tempo a minha actividade sexual. nas práticas que tive ejaculei muito cedo. Será que é um problema de ejaculação precoce? 

Resposta

Podemos de facto falar em ejaculação precoce, mas não vemos para já que isso seja um problema. É normal nos jovens que isto aconteça nas primeiras relações ou experiências sexuais, pelo que não devem ficar preocupados com o facto. Não é sinal de que algo esteja mal fisicamente, apenas algum distúrbio a nível psicológico estará a afetar essas experiências sexuais, podendo ser, falta de experiência, ansiedade, preocupação de serem apanhados, ou alguma experiência antiga que tenha sido negativa.

Não deverás preocupar-te muito com esta questão e verás que se tudo for bem preparado, e ambos estiverem certos daquilo que podem fazer, claramente informados e a fazer uso dos métodos contracetivos mais adequados e gostarem um do outro, vais ganhando a autoconfiança necessária para que esse problema desapareça. 

Pergunta

15 anos 

Eu tive relações com preservativo e agora na semana 1 da pilula esqueci-me de tomar 1 comprimido e la diz q assim podemos ter possibilidades de engravidar na semana anterior. Mas isso não acontece se eu tiver usado preservativo pois não? 

Resposta

Desde que o preservativo tenha sido usado de forma correta e sem qualquer anomalia, é o suficiente para prevenir a gravidez. Contudo, deve manter sempre essa atitude de usar a proteção do preservativo (única forma de prevenir as infeções sexualmente transmissíveis), mesmo estando a tomar a pílula, havendo apenas o cuidado de evitar os esquecimentos.

Pergunta

17 anos

tenho todos os sintomas de depressão, o que posso fazer para sair da depressão sem pedir ajuda a ninguém?

Resposta

Como sabes, a adolescência é uma etapa em que acontecem grandes transições na tua vida, não só físicas mas também psíquicas, relacionais e afetivas. Estas alterações podem levar a que te sintas estranha/o contigo mesma/o e também com os outros. Por outro lado, nem todos os jovens reagem e ultrapassam da mesma forma estas situações.

Quando referes sintomas de depressão estás possivelmente a referir-te a algo que está a afetar a forma como te vês como pessoa ou como te relacionas com os outros, incluindo família e amigos ou com a escola. Não sabendo a que tipo de sintomas ou sinais te referes, convem alertar que para fazer o diagnóstico de depressão, enquanto doença que pode afetar o normal funcionamento da tua vida, é necessário um profissional especializado que no caso deverá ser um médico. Só ele poderá ajudar-te com o tratamento adequado, e indicando-te complementarmente, estratégias de autoajuda, como por exemplo a prática de exercício físico regular, técnicas de relaxamento, leitura de livros, etc.

Deverás então procurar ajuda. Mas a primeira ajuda poderá estar aí na escola, junto dos responsáveis ou dos profissionais de saúde do gabinete de atendimento e apoio ao aluno.

Dificilmente existirá solução sem ajuda, e não tratar situações destas a tempo, pode comprometer o teu futuro, pelo que apelamos a que procures essa ajuda.

Podes ainda contactar-nos pelo e.mail: gabinetevirtual@gmail.com

A tua confidencialidade e anonimato será sempre garantida.

Pergunta

17 anos

"... sempre que tenho um namorado sinto-me estranha e com medo de ter a minha "primeira vez" ..., pois ... quero que a próxima nao seja razao de arrependimento e quero-me sentir bem com a pessoa. o que faço?"

Resposta

A insegurança perante uma primeira relação é normal e expectável em qualquer pessoa, e mais ainda quando existem antecedentes de situações traumáticas. A confiança e o apoio do par pode fazer toda a diferença e ajudar a ultrapassar as angústias. Mas por vezes não é suficiente. Em alguns casos, pode haver necessidade de apoio diferenciado. Se assim entenderes, podes procurar contactar-nos no Gabinete de Atendimento na escola ou junto da professora responsável pelo mesmo. Se preferires manter a confidencialidade, contacta-nos através do Clica Já (enviando o teu email) ou directamente para o email: projeto.escolas12@gmail.com

Pergunta

14 anos

Olá desde já. 

Eu tenho andado com problemas com o meu namorado...ele é muito desconfiado e quer saber tudo o que faço ou onde vou... gostaria, se possível, que me ajudassem. Obrigado

Resposta

Os conflitos e desentendimentos fazem parte duma relação, sendo importante não deixar que os mesmos se arrastem até situações limite de agressão ou violência.

É ainda importante que o teu namorado também reconheça que existe um problema. Só desta forma vão poder ultrapassá-lo. Primeiro deves escutar com atenção a opinião dele sem lhe dirigires quaisquer acusações. Deves conversar com ele dizendo-lhe que não é do teu agrado que te ande a “controlar”. Se ele gosta de ti, deve aceitar-te como és e tem de confiar em ti. 

Caso não o aceite, não reconhecendo que está a agir mal, terás de ponderar e pensar no futuro dessa relação. Como sabes, se quiseres falar sobre o assunto podes procurar apoio no gabinete de informação e apoio ao aluno a funcionar na tua escola. A tua confidencialidade será garantida.

Pergunta

15 anos

tomei a pilula do dia seguinte após algumas horas de relação desprotegida, com penetração, a noite tomei coca-cola e na hora de dormir... tive um orgasmo, sozinha, alguma dessas duas coisas pode interferir no efeito da pílula?

Resposta

A pílula do dia seguinte é um método contraceptivo a usar em situações de emergência. Uma relação sexual desprotegida na adolescência, sendo uma situação de emergência, não deveria acontecer com os recursos e o conhecimento que existe nos dias de hoje. O risco da gravidez não desejada e do contágio com infecções sexualmente transmissíveis é mais do que suficiente para se assumir a vivência de uma sexualidade responsável, evitando correr esses riscos. Portanto, o que aconselhamos é a adopção de uma contracepção eficaz e adequada. Se não estiver disponível no momento? O adiamento é um sinal de responsabilidade!

Relativamente à questão colocada no final, nem as bebidas nem o orgasmo interferem com a eficácia contraceptiva da pílula.

Pergunta

Como saber que estou grávida sendo que foi a minha primeira vez?

Resposta

O primeiro e principal sinal de gravidez é o atraso da menstruação. Contudo este atraso pode ser resultado de outras situações como um ciclo menstrual irregular, disfunções hormonais ou situações de stress. Os outros sinais ou sintomas mais comuns e que aparecem mais tardiamente são os enjoos matinais, os desejos, o aumento dos seios, dores de cabeça, alterações de humor, entre outros.

Pergunta

11 anos

É normal menstruar com 11 anos?

Resposta

Sim. Embora não haja idade certa, a idade dos 11 anos é apontada como aquela em que a maioria das adolescentes tem a sua primeira menstruação. Contudo, e dependendo das características de cada jovem, do seu estado de desenvolvimento e outras variáveis, há jovens que podem menstruar aos 10, 9 ou até mais raramente, aos 8 anos. Assim como também é possível haver jovens que só menstruam aos 12, 13 ou 14 anos.

Pergunta

19 anos

Ola. Eu e o meu namorado tivemos "relaçoes"(se é que se pode chamar a isto relaçoes sexuais) porém eu estava ja no fim do meu periodo e usava tampao. Nao houve penetraçao mas, sim uma simulaçao. O meu namorado nao ejaculou,mas segregou um liquido na parte em que se situam os pelos pubicos.nao tenho a certeza se esse liquido transparente alcançou mais à dentro da vagina..Ha alguma possibilidade de eu estar gravida?

Resposta

As possibilidades de estar grávida serão mínimas. Primeiro pela fase do ciclo em que se encontrava (fim do periodo), depois não houve penetração e por último estava a usar um tampão...

Pergunta

É normal quando se masturba aparecer caroço na mão?

Resposta

Esta ideia e outras conhecidas, como por exemplo que a masturbação faz mal à saúde ou que a masturbação provoca borbulhas, são os chamados “mitos” ou ideias falsas, que não têm qualquer fundamento de verdade.

A masturbação é uma atividade normal em todas as idades, permitindo libertar energias e desejos sexuais ao mesmo tempo que permite a descoberta do corpo. É formada por um conjunto de actividade auto-eróticas, ou seja, acções (como a estimulação do pénis no homem e do clítoris na mulher), pensamentos sexualmente excitantes, muitos dos quais incluem afectos e emoções agradáveis, que no seu conjunto levam a modificações fisiológicas (no nosso corpo) que nos podem levar até ao orgasmo (o máximo de prazer).

Pergunta

"Tomo a pílula Minigeste quase há 2 anos. Na passada quarta-feira tive relações sexuais (segunda semana de toma), nesse mesmo dia recebi notícias perturbantes (que me colocaram extremamente nervosa) ao outro dia comecei a experenciar uma perda mínima de sangue (uma rodita só). Dirigi-me à farmácia e disseram ser um spotting normal por culpa dos nervos.

Qual a vossa opinião, sendo que o sangue é mesmo muito pouco (pouco maior que uma unha).

Obrigada."

Resposta

A situação que descreve parece tratar-se de facto de spotting, que é uma situação frequente nas mulheres e que está associada a alterações bruscas dos hábitos alimentares e/ou dietas, situações de grande stress e ansiedade, algumas doenças, toma de alguns medicamentos ou até resultante de uma relação sexual em que a penetração tenha sido mais profunda.

Não tendo dores ou desconforto e tratando-se de uma situação passageira, não deverá preocupar-se. Caso contrário, se a situação se mantiver, agravar ou tiver dores, deverá recorrer ao seu médico.

Pergunta

13 anos

e normal aparecerem caroços nos mamilos masculinos com idades de compreendidas entre os 12 e 13 anos ?

Resposta

Sim, durante a adolescência é frequente aparecer esse endurecimento dos mamilos dos rapazes (tipo caroços), podendo aparecer nos dois ou apenas em um dos mamilos. Trata-se de uma alteração fisiológica, normal e que desaparece passado uns meses.

Pergunta 

18 anos 

Faz mal fazer sexo anal? 

Resposta

Não. O sexo anal representa mais uma das formas de relação sexual. Não acarreta qualquer problema, contudo, como a mucosa anal é mais seca e menos elástica que a mucosa vaginal, podem ocorrer mais fissuras pela fricção, originando pequenas feridas e sangramentos, que se podem tornar descorfortáveis.

Pergunta

18 anos

É normal depois de se masturbar a pelvis ficar com uma inflamaçao como se fosse uma bolinha???

Resposta 

Não. A masturbação, seja masculina ou feminina, além de ser normal, não provoca qualquer alteração física.

Pergunta 

16 anos

É verdade que o paracetamol e uma coca cola pode funcionar como contraceptivo?

Resposta 

Não! Essa informação não tem sentido algum, sendo muito importante estar corretamente informado sobre estas questões. Pode encontrar muita informação sobre este assunto, neste site do “Clica Já”.

Pergunta 

19 anos

É possivel apanhar IST fazendo sexo oral ?

Resposta 

Sim. Todas as formas de relacionamento sexual (sexo vaginal, anal e oral), são vias de transmissão de IST.

Pergunta

14 anos

Tive minha primeira relação com meu namorado ele não fez nada la dentro somente fora e foi por cima da roupa mas minha menstruação esta atrasada a seis dias alguém poderia me ajudar e dizer o que será que é?? Obrigada

Resposta

Nos primeiros anos da adolescência, os ciclos menstruais das jovens são muito irregulares, sendo esta uma característica muito comum, pelo que um atraso de seis dias na vinda da menstruação pode ser normal.

Quanto à relação sexual, conforme refere, se não houve penetração não haverá qualquer probabilidade de gravidez.

Pergunta

12 anos

Tive relações sexuais com a minha namorada pode estar gravida ?

Resposta

Falar de sexualidade junto dos jovens que estão a iniciar a sua adolescência é fundamental, para que consigamos dar-lhe todos os conhecimentos necessários e essenciais a que possam tomar as atitudes mais corretas ao longo do seu crescimento. O objectivo é reduzir a gravidez na adolescência, reduzir o número de infecções sexualmente transmissíveis e outras consequências que podem ser graves para a sua vida.

Embora não havendo uma idade certa para o início das relações sexuais, o que importa é que quanto mais cedo esta é iniciada, maiores são os riscos. Os jovens não estão preparados e não são capazes de lidar com muitas destas emoções. Em termos físicos, o corpo do rapaz e da rapariga também não estão preparados para as relações sexuais, mas isto depende sempre de jovem para jovem e do seu ritmo de crescimento e desenvolvimento.

Assim, relações sexuais aos 12 anos podem não ter consequência alguma ou pelo contrário podem trazer graves complicações para os adolescentes.

Pergunta 

18 anos

Preservativo caiu cm liqido seminal do homem em cima da namorada nao dentro da vagina mas fora há riscos?

Resposta 

Não. Não havendo contacto do conteúdo do preservativo com a vagina, as probabilidades de entrada de algum espermatozóide que pudesse estar no liquido pré-ejaculatório, são nulas.

Pergunta 

19 anos

estou na pausa dos 7 dias da toma da pilula, queria saber se eu beber alcool corta o efeito da pilula?

Resposta 

Como tem sido aqui referido, o consumo de álcool não interfere com a eficácia contraceptiva da pílula, mesmo durante o período da pausa. Contudo, este consumo se repetido e exagerado pode levar a outras consequências para o organismo, pelo que deve ser evitado, ou usado com muita moderação.

Pergunta

19 anos

transei sem camisinha mt rappido sem gozar, so ali por fora , saindo o liquido pre seminal tenho chances de ter engravidado a menina?

Resposta

Se não houve penetração, não haverá probabilidade de engravidar.

Pergunta 

16 anos

Só a primeira cartela da 1º pílula e que e feita no primeiro dia da menstruação certo? As cartelas seguintes não coincidem com o 1º dia, certo?

Resposta (corrigida)

Quando se inicia a toma da pílula, o primeiro comprimido é tomado no primeiro dia da menstruação e depois, um diariamente, durante os vinte e um dias seguintes. Terminada essa embalagem, faz uma pausa de sete dias e reinicia a seguinte ao oitavo dia  (que será o mesmo dia de inicio do ciclo anterior, por exemplo, se no ciclo anterior começou a tomar a pílula a uma terça feira, no ciclo seguinte vai ser outra vez a uma terça feira) .  

Desta forma, se tomada sem falhas e esquecimentos, a eficácia contracetiva mantem-se durante todo o ciclo, mesmo na semana de pausa (semana em que não está a tomar a pílula).

Pergunta

20 anos

boa noite, eu gostaria de saber se suplementos alimentares para emagrecer interferem com o efeito da pilula. Obrigada

Resposta 

Não. Apenas alguns medicamentos como antibióticos, anti-epiléticos ou outros, podem interferir com a eficácia contraceptiva da pílula, pelo que a mulher deve sempre dizer ao médico que toma a pílula se este lhe estiver a prescrever algum medicamento.

Pergunta 

18 anos

Boa noite

Eu tomo a pilula sempre as 20h ou um bocado mais tarde, se um dia que seja tomar as 18h altera de alguma forma o efeito da pilula?

Resposta 

Não, não altera. Quando se diz que a mulher deve tomar o comprimido sensivelmente à mesma hora, é para que se habitue a ter esse horário, com o objectivo de não haver esquecimentos. Duas ou três horas de diferença, não causam qualquer alteração.

Pergunta 

20 anos

Bom dia,

Iniciei a toma da pilula no passado dia 15 e na 11ª toma tive relações sexuais desprotegida.

Já estou no 2º dia da pausa, estou com algumas dores e tenho um corrimento branco. Corro o risco de estar grávida?

Resposta 

Se a toma da pílula foi iniciada no primeiro dia da menstruação, e não houve falhas, a eficácia contraceptiva mantem-se desde o inicio da toma.

Pergunta 

15 anos

a vasectomia pode ser usado por jovens?

Resposta 

Sendo um método de contraceção definitivo e irreversível, significa que quem a faz não mais poderá ter filhos, pelo que, não é um método utilizado por homens jovens. É sempre uma decisão do próprio ou do casal, se assim o entenderem e se acharem que este é o método mais adequado.

Pergunta

20 anos

Estou com 8 dias de atraso na menstruação... fiz dois testes de gravidez e ambos deram negativos... o que será ???

Resposta

Se o seu ciclo menstrual costuma ser regular, se não utilizou qualquer método contracetivo na relação sexual, está com 8 dias de atraso e se já fez dois testes cujo resultado foi negativo, de facto não é uma situação normal, pelo que aconselhamos a ida ao médico de família para melhor esclarecimento.

Pergunta

20 anos

Reparei numa pergunta que foi feita. O álcool não altera o efeito da pílula seja em que momento for, mesmo 1 hora ou assim depois de se ter tomado?

Resposta

Não. Como descrito na resposta a essa pergunta, o álcool não interfere com a eficácia da pílula contraceptiva. Mas, nas situações de consumo exagerado há que pensar e ter em conta as consequências graves para a saúde.

Pergunta 

Se beber alcool altera o efeito da pilula, mas se tomar às 12h e so beber as 20h anula o seu efeito?

Resposta 

O álcool não interfere com a eficácia da pílula contraceptiva. Contudo, um consumo exagerado de álcool pode levar a determinados comportamentos de risco que levem a uma gravidez não desejada ou a uma infecção sexualmente transmissível por exemplo, pelo esquecimento da toma da pílula ou uso de preservativo. Além do mais, importa referir que o consumo exagerado de álcool acarreta outras consequências bem mais nefastas para o organismo e para a saúde dos jovens, pelo que numa atitude de responsabilidade estes consumos deveriam ser moderados e apenas a partir dos 18 anos, idade em que, regra geral, o organismo atinge a sua maturidade.

Pergunta 

Fazendo sexo de manha e ha tarde tomando a pilula normal há probabilidade de engravidar?

Resposta 

Desde que a pílula seja tomada correctamente, isto é, todos os dias sensivelmente à mesma hora e sem esquecimentos, a eficácia contraceptiva mantem-se durante todo o ciclo menstrual, pelo que, a probabilidade de engravidar é nula. Contudo, a preocupação deve estender-se também à prevenção das infecções sexualmente transmissíveis e para tal aconselha-se o uso de preservativo como complemento da contracepção.

Pergunta

20 anos

Tive relação sexual com o meu namorado sem protecção, sendo que a ejaculação não se deu dentro da minha vagina, foi fora. Minha menstruação está atrasada 3 dias, eu estou aterrorizada e meu namorado anda muito preocupado, que hei de eu fazer? Será que estou grávida?

Resposta

Sabe-se que na fase de excitação e inicio da relação sexual o homem segrega um líquido pré-ejaculatório que tem a função de lubrificação. Este líquido, pode conter já alguns espermatozóides, pelo que existe aqui uma ligeira probabilidade de haver lugar à gravidez se esta relação coincidir com o período fértil da mulher. Na adolescência/idade jovem, os ciclos menstruais são em norma, irregulares, pelo que um atraso de 3 dias pode ser considerado normal. Deverá aguardar mais uns dias, contudo a mensagem que deixamos é a de adopção de métodos seguros para evitar estas grandes preocupações de gravidez não desejada e também das infeções sexualmente transmissíveis.

Pergunta

20 anos

o aborto é pago? tem consequências? nunca mais posso ter filhos?? onde se faz aborto?

Resposta

A interrupção voluntária da gravidez por opção da mulher, pode ser realizada até à 10ª semana de gravidez. Pode faze-lo de forma gratuita em qualquer estabelecimento de saúde oficial ou oficialmente reconhecido como os hospitais e maternidades. Para qualquer dúvida pode consultar a equipa de saúde / centro de saúde, que poderá encaminhar para o local mais apropriado. No que diz respeito às consequências deste ato, estas podem ser infeções, hemorragias, pesadelos e sentimentos de culpa, todavia, relativamente à infertilidade, a probabilidade desta acontecer é reduzida, quando o aborto é praticado em serviços de saúde reconhecidos e com acompanhamento médico adequado.

Pergunta  

Tenho 32 anos, um filho de 11 e outro de 3 e meio, tomei pílula por 3 anos, parei a 4 meses por que quero voltar a engravidar, queria saber se terei alguma dificuldade ou então se ainda é possível engravidar?

Resposta 

A contraceção oral hormonal (conhecida por pílula), tem como vantagem o facto de ser rapidamente reversível. Isto significa que qualquer mulher que pare de tomá-la pode engravidar no mês imediatamente a seguir. O que não significa que engravide de imediato, tal como qualquer mulher que tente engravidar sem antes a tomar. Aliás, com o avançar da idade, a facilidade para engravidar vai diminuindo.

Se pensa engravidar, aconselhamos a consultar o seu médico, a fim de realizar uma consulta pré-concecional, na qual o seu médico poderá realizar alguns exames, requisitar análises de vigilância e prescrever-lhe ácido fólico. Estas medidas podem ajudar a prevenir alguns problemas na futura gravidez.

Pergunta 

16 anos

Porque na maioria das vezes os pais não conversam com os filhos sobre esse assunto?

Resposta  

Porque não se sentem seguros relativamente a estes assuntos. Se não tiverem conhecimentos suficientes, vão ter muitas dúvidas e falsos conceitos sobre a sexualidade. Pode ainda haver uma influência cultural que os leve a considerar estes temas como “tabu” e achar que não são conversas para ter com os filhos.

Por outro lado, pais mais informados podem ter um papel fundamental no desenvolvimento dos seus filhos se assumirem o seu verdadeiro papel de primeiros educadores e com recurso à naturalidade, honestidade e confiança, ajudar na construção da identidade sexual dos seus filhos.

Pergunta 

20 anos

uma pessoa doente durante 2 semamas a tomar medicamentos,será que isto influencia de alguma forma a regulação de menstruação?

Resposta  

O ciclo menstrual está dependente de uma regulação hormonal na qual interferem várias estruturas do corpo da mulher. Qualquer mecanismo que interfira em algum ponto desta regulação, pode influenciar a periodicidade das menstruações. As doenças são quase sempre fatores de "stress" para o corpo e este "stress" pode interferir no tal sistema de regulação. Os medicamentos habitualmente só influenciam a periodicidade da menstruação se interagirem com os contracetivos hormonais que a mulher esteja a tomar ou se forem medicamentos que atuem diretamente sobre o sistema hormonal que regula os ciclos menstruais.

Pergunta 

19 anos

uma mulher pode ficar grávida se durante a relação o homem não ejaculou dentro da sua vagina?

Resposta  

Pode. Lembramos que durante os preliminares e o período de excitação o homem produz um liquido chamado liquido pré-ejaculatório com funções de lubrificação e que este pode já conter alguns espermatozóides. Recomenda-se vivamente o uso de anticoncepcionais e do preservativo para prevenção da gravidez não desejada e das Infeções Sexualmente Transmissíveis.

Pergunta 

15 anos

eu solto um liquido branco pela vagina mas no momento nao estou excitada nem nd,

nao sei o q ker dizer...pesquisei em alguns sites,mas nenhum responde a minha pergunta.queria saber se isso é normal...dizem que isso ocorre quandos a mulher fik excitada,mas no meu caso eu solto mas nao fiko excitada nem nada,e isso é quase todo dia...o que ker dizer isso?

Resposta  

Pela descrição que faz da situação parece tratar-se de um corrimento. Pode ser normal e corresponder a leucorreia fisiológica, que pode ter quantidades variáveis consoante a mulher, mas também pode ser um sintoma de uma IST/infeção ginecológica, pelo que aconselhamos a ida ao seu médico de família para uma observação e correto tratamento.

Pergunta 

20 anos

É normal a menstruação atrasar 6 dias?

Resposta 

A duração do ciclo menstrual pode variar de mulher para mulher, sendo frequente que durante os primeiros anos se adiante ou se atrase. Em geral, e em média é de 28 dias. Uma situação de stress, um estado de ansiedade ou preocupação, é muitas vezes, causa suficiente para um atraso de alguns dias, podem até ser meses. Contudo, é necessário ter em conta se existiu alguma relação sexual não protegida e em caso afirmativo é de suspeitar de uma gravidez pelo que deveria realizar um teste. Caso não tenha havido relação sexual, o motivo do atraso será certamente diferente. É uma questão de aguardar mais uns dias.

Pergunta 

13 anos

é normal os pelos da vulva (vagina) caírem?

Resposta 

Durante a puberdade começam a aparecer os pelos não só na região púbica mas também nas axilas. Esses pelos vão crescendo e tal como os de outras partes do corpo, também vão caindo e sendo renovados. Não será de preocupar, a não ser que seja uma queda em grandes quantidades e aí deveria procurar ajuda do médico de família.

Pergunta 

16 anos

como se pode ver se o preservativo furou ? obrigado

Resposta 

No momento em que se procede à sua extração, verificar se apresenta algum orifício ou ruptura, antes de o colocar no recipiente do lixo!

Pergunta

17 anos

É obrigatório de certa forma, após a toma da pílula do dia seguinte ao fim de uma semana existir uma pequena hemorragia vaginal? e será que essa pequena hemorragia pode atrasar?

e de que forma isso influencia o facto de uma possivel gravidez ou nao..

Resposta

Após a toma da contraceção de emergência a menstruação pode ocorrer na data prevista (aquela em que era esperado que ocorresse se nada tivesse acontecido), antes ou depois. Se a menstruação não surgir ou surgir em quantidade e características diferentes do habitual, é aconselhável realizar um teste de gravidez.

Relembramos que a contraceção de emergência não deve ser utilizada por rotina. É aconselhável utilizar um método contracetivo eficaz para prevenção da gravidez.

Pergunta 

17 anos

Tomo a pilula yasminelle e neste mês tomei 3 vezes os comprimidos para a memória. No folheto informativo diz que: "Yasminelle poderá influênciar o efeito de outros medicamentos como: medicamentos que contêm ciclosporina". Isto quer dizer que a prevenção da gravidez pode estar reduzida ou que yasminelle só afecta o desempenho desse medicamento e não o desempenho da pilula ?

Resposta 

Em primeiro lugar, gostaríamos de lembrar que só deve tomar medicamentos com prescrição médica e que deve dizer sempre ao médico que está a tomar a pílula. Deste modo, ele poderá dizer-lhe se os medicamentos que vai tomar podem ou não interferir com a eficácia contracetiva.

Quanto à situação particular que apresenta, parece haver alguma confusão de nomes, uma vez que a ciclosporina não é um medicamento utilizado para a memória... No entanto, alguns dos medicamentos habitualmente utilizados "para a memória", mesmo os de venda livre, contém algumas substâncias que poderão interferir com a eficácia da contraceção oral. Como dissemos antes, convém não os tomar sem conselho médico.

Pergunta 

19 anos

Tive relação dia 26 de fevereiro o preservativo rompeu,tomei a pilula do dia seguinte,passado 7dias tive dois dias de corrimento,depois minha mentruação veio 7dias mais tarde, no mes de abril meu periodo atrasou 15 dias ela veio mais ficou apenas por 3dias, os testes de farmacia ja fiz 3 e deram negativos poderei estar gravida? ou é o meu ciclo que anda desregulado?

Resposta 

Se já fez três testes de gravidez e todos foram negativos, não está grávida. As irregularidades menstruais devem-se provavelmente à ansiedade que parece ter neste momento devido ao medo de estar grávida.

Para evitar situações futuras semelhantes, e porque a pílula do dia seguinte é um meio de recurso com efeitos secundários, sugerimos que opte por contraceção adicional ao preservativo (contraceção oral ou outra), uma vez que o risco de o preservativo falhar na proteção da gravidez é relativamente grande. Deve manter o seu uso, para prevenção de infeções sexualmente transmissíveis, mas convém associar um método contracetivo mais eficaz.

Pergunta

Eu namoro a quatro meses, mas antes disto já namoramos e a nossa história tem um ano, mas conhecemo-nos desde muito novos, e tanto da minha parte como da dele, acreditamos, ou melhor temos a certeza do que queremos, e quando nos sentimos preparados para ter relações não conseguimos, não se dá a penetração doi muito e não entra. O que será? Obrigado

Resposta

Apesar do conhecimento que refere, de saberem o que querem e de alegadamente estarem preparados, parecem existir ainda alguns temores que estão a impedir que o corpo fique descontraído o suficiente para desfrutar o momento. Essas sucessivas “más” experiências, podem estar a condicionar os vossos comportamentos e podem levar à angústia. O importante seria tentar ficar descontraída, sem pensar na penetração como uma obrigação e utilizar as carícias, a ternura e a comunicação com o parceiro, para que pouco a pouco se possam conhecer melhor e adquirir maior confiança de forma a tornar gratificantes esses momentos. Se mesmo assim, a situação se mantiver, poderá tratar-se de uma questão fisiológica e neste caso aconselhamos a ida ao seu médico de família, que ajudará a resolver o problema.

Pergunta 

18 anos

Eu tenho tipo umas espinhas no meu orgao genital femenino e quando aperto sai pus, o que pode ser?

Resposta 

Sem uma descrição da localização exata e do aspeto das lesões, é difícil chegar a um possível diagnóstico. No entanto, o que pode estar a acontecer é haver algum tipo de obstrução dos poros de drenagem das glândulas que existem normalmente nesta área. Se for na zona de pele, na parte de fora dos grandes lábios vaginais, por exemplo, pode dever-se a pêlos encravados ou foliculite (inflamação dos poros). Isto acontece por vezes após a depilação. Se for na parte mais interna, dever-se-á a obstrução de alguma das glândulas. Aconselhamos a evitar fazer depilação, a manter uma boa higiene local e a não manipular as lesões. Por vezes o que sai não é propriamente pús, mas sim o conteúdo da glândula, e o que provoca depois a infeção é este ato de "espremer". Se houver sinais de inflamação (calor, cor avermelhada ou dor no local), aconselhamos a consultar o seu médico.

Pergunta 

20 anos

Boa tarde! A minha dúvida é a seguinte: quando uma mulher está grávida sem saber e tomar a pílula o periodo deixa de vir automaticamente ou continua a vir sempre enquanto a mulher tomar a pilula? Obrigada

Resposta 

A partir do momento que a mulher engravida, deixa de ter o período.

Pergunta 

17 anos

Como é produzido o esperma, aonde ele se aloja, como se expeli?

Resposta 

Esperma é o nome que se dá ao líquido viscoso que transporta os espermatozóides. Além destes, compõem o esperma, o líquido seminal e o líquido prostático. A produção dos espermatozóides dá-se nos tubos seminíferos dos testículos através de um processo chamado espermatogénese. Tem inicio quando os rapazes atingem a puberdade e desenvolve-se ao longo de toda a vida. Os espermatozóides são produzidos e armazenados nos testículos e epididimos e quando há lugar a uma excitação são expelidos através dos canais deferentes onde se junta o liquido seminal e o liquido prostático, até à uretra e depois para o exterior.

Pergunta 

"tenho 15 anos , eu e o meu companheiro tentamos uma vez ter relações sexuais , mas ele já tinha ejaculado e o pénis deixou de ficar erecto , e depois não entrava para a vagina , queria dicas para a penetração correr bem ? obrigada"

Resposta 

A iniciação sexual acarreta para a maioria dos jovens, situações de ansiedade, euforia, ou até medo, que podem fazer com que a excitação inicial se quebre imediatamente antes ou no início da relação sexual. São situações variadas que podem ter estas causas psicológicas mas também podem ser de origem fisiológica. Algumas podem ser descritas e conhecidas por ejaculação precoce, situação que pode ter acompanhamento e tratamento adequado. Pretende-se que estas experiências negativas não comprometam as futuras, pelo que, ter em conta um melhor entendimento a dois na tentativa de eliminar todos os factores que possam prejudicar a relação, seria muito importante. Ler mais em: Iniciação sexual.

Pergunta 

O que é a sexualidade?

Resposta 

A Organização Mundial da Saúde define a sexualidade como “uma energia que nos motiva a procurar amor, contacto, ternura e intimidade; que se integra no modo como nos sentimos, movemos, tocamos e somos tocados; é ser-se sensual e ao mesmo tempo sexual, ela influencia pensamentos, sentimentos, acções e interacções, por isso, influencia a nossa saúde física e mental”.

Para saber mais, ler em: A sexualidade existe?

Pergunta  

Actualmente um seropositivo tem direito à invalidez ou outro tipo de pensão?

Resposta 

A infecção pelo VIH não pressupõe legislação específica, enquadrando-se os direitos destes (seropositivos) nas declarações internacionais dos direitos do Homem e na constituição e nas leis portuguesas.

À luz da ciência actual e da evolução da medicina e tecnologia, um seropositivo tem hoje capacidade para levar uma vida normal no seu dia-a-dia ou na sua vida profissional, pelo que tem direito, tal como qualquer outro cidadão, à não discriminação, à liberdade, à vida privada, à confidencialidade em relação aos dados de saúde que lhes respeitem, à protecção da saúde, direito a ser tratado com delicadeza, urbanidade e dignidade nos serviços de saúde, entre outros. Mas tem também todo um conjunto de deveres de obrigação e de respeito, no sentido de prevenir a propagação da infecção.

Pergunta  

15 anos

Eu já tentei falar com a minha mãe para começar a tomar a pílula, até já mandei uma amiga dela falar com ela. Mas a minha mãe recusa-se a deixar-me tomar a pílula. Mas eu tenho namorado e necessito de começar a tomar a pílula, porque pode acontecer algo. O que posso fazer?

Resposta 

A adolescência é uma fase da vida em que se correm muitos riscos. Ao nível da sexualidade, os comportamentos sexuais de risco podem ter duas consequências graves: a gravidez e as infecções sexualmente transmissíveis.

É de louvar a sua preocupação na vontade de iniciar a toma da pílula como forma de se proteger de uma possível gravidez e certamente saberá da importância do uso correto do preservativo para se proteger das IST.

A questão que coloca tem também muita importância, dado que, em virtude da idade que refere ter, a opinião da sua mãe é muito importante, pelo que terá que haver uma “negociação” ou uma tentativa de a esclarecer das vantagens de recorrer a uma consulta no centro de saúde a fim de obter o aconselhamento adequado, que poderá ou não, passar pelo início da toma da pílula.

Contudo, é importante ter a noção de que o início da actividade sexual nas idades mais jovens, pode muitas vezes ser acompanhado de situações de ansiedade, euforia ou medo, sendo neste caso, fonte de sentimentos de frustração e de desilusão. Existem muitas formas de trocar experiências, afecto e carinho. O namoro serve para esse conhecimento afectivo e sexual, onde os beijos, as carícias nos seios e órgãos genitais fazem parte dessa descoberta.

Para avançar para a iniciação sexual é importante um diálogo sobre se esse comportamento é voluntário ou é resultado de alguma pressão, se é agradável para ambos ou se é apenas para um só, em suma, se ambos estão preparados e conscientes do passo que estão a dar. E para isso, devem ter a consciência daquilo que é importante e fundamental para a vivência de uma sexualidade saudável e sem riscos: a contracepção e o uso correto do preservativo.

Caso necessite de mais esclarecimentos, pode ainda recorrer ao gabinete de informação e apoio ao aluno existente na sua escola, que funciona à quarta-feira no período das 9 às 13 horas, ou ainda, contactar o professor responsável pelo gabinete, que a orientará.

Pergunta  

Já expus a minha pergunta sobre a qual a dor é insuportável, mas é que eu sou virgem...

Resposta 

A resposta mantém-se, devendo recorrer ao médico de família para correcta avaliação da situação que descreve.

Pergunta 

olá! tenho uma dúvida! sempre que tento fazer sexo com o meu namorado, nunca conseguimos, porque chega a um ponto que para mim a dor é insuportável, como se uma parede travasse o pénis dele. Não existe métodos para que doa menos?

Resposta 

A dor existe quando algo não está bem. Pode ser uma questão psicológica, algum nervosismo, o não estar à vontade, relaxada o suficiente, mas pode também ser algo físico. Se essa é uma situação que se verifica sempre e para a qual não encontra justificação, aconselhamos a ida ao médico de família para que possa avaliar o problema que está a causar esse desconforto.

Pergunta 

Estou preocupada, tive relações sexuais com o meu namorado uma semana após a minha menstruação, e o preservativo rompeu mas ele ainda não tinha ejaculado apenas libertado o liquido pré-ejaculatório, e mal sentimos romper parámos, poderei estar grávida mesmo tendo tomado a pílula do dia seguinte?

Resposta 

Desde que tenha tomado a pilula do dia seguinte dentro do prazo recomendado, não haverá probabilidade de vir a ficar grávida.

Pergunta

11 anos

Nós, os rapazes nascemos com os espermatozóides?

Resposta

Ao contrário das raparigas que já nascem com todos os óvulos, os rapazes só começam a produzir os espermatozóides na altura da puberdade através dum processo a que se dá o nome de espermatogénese e que dura até ao fim da vida. Este processo tem inicio nos tubos seminíferos dos testículos, com a proliferação das células germinativas que, através de várias fases e divisões sucessivas se vão transformar em espermatozóides.

Pergunta

Por que durante a relação sexual o meu pênis não expele o fluido de cowper?

Resposta

O fluido de cowper, mais vulgarmente chamado fluido ou líquido pré-ejaculatório é secretado pelo aparelho reprodutor (nas glândulas de Cowper) quando existe uma estimulação ou excitação sexual no homem e tem como função preparar a uretra para a passagem do sémen que contem os espermatozóides (eliminando a acidez provocada por restos de urina). Tem ainda como função ajudar na lubrificação do órgão genital facilitando o acto sexual. A quantidade que é secretada depende muito do indivíduo e do nível de excitação ou estimulação sexual. Se no seu caso, existindo essa estimulação, não há produção desse líquido, aconselhamos a colocação do problema ao seu médico de família, que certamente o irá ajudar.

Pergunta

10 anos

olá muito boa tarde tenho andado com muitas dores de barriga e como estou a começar a ter a idade para ter o período será que é isso ? espero que me responda obrigado

Resposta

Muitas raparigas referem dores quando estão na altura do período, outras não. Cada rapariga é diferente da outra e as manifestações sentidas são também diferentes. Atendendo a este facto, essas dores poderão ser um sinal que poderá estar perto a primeira menstruação, mas também poderá não ter nada a ver com isso e serem por outro motivo qualquer. Interessa não ficar preocupada com essa questão, havendo contudo a necessidade de procurar saber o que se passa, junto do médico de família, se as dores persistirem por muitos dias.

Pergunta  

13 anos

Sinto-me atraido por rapazes, quando começo a pensar em rapazes o penis começa a ficar ereto! é normal?

Resposta 

Na adolescência, este tipo de atracção por uma pessoa do mesmo sexo é muito comum. Este aumento do interesse sexual é devido a vários factores, como as mudanças corporais, o aperceber-se das mesmas, o aumento dos níveis de hormonas sexuais, etc. Estas experiências podem ser passageiras, podendo afirmar-se que acompanham a descoberta da masculinidade na adolescência, isto é, o reconhecimento do próprio corpo. Este tipo de comportamento não é revelador da orientação sexual futura, pelo que, deves encarar isto como um passo normal do teu crescimento.

Pergunta 

15 anos

ola. o meu período era irregular mas a partir de á poucos meses começou a ser regular. mas este mes atrasou 2 dias . os meus mamilos tem me doido e sinto os meus peitos duros. apertei o meu mamilo e saiu um pouco de liquido branco fino , parecido com uma espinha. nao sei o que é e ando bastante nervorsa. ajudem me.

Resposta 

Um pequeno atraso no período menstrual, numa mulher que não tome contraceção oral combinada (pílula) é normal acontecer e não é motivo de alarme. O peito ficar mais sensível antes do período também é normal (e isto nem sempre acontece em todos os ciclos). Se não faz contraceção eficaz e se teve relações sexuais não protegidas neste ciclo, deve procurar o médico se a menstruação atrasar mais do que uma semana.

Quanto à tal saída de um líquido do mamilo, pode ser apenas uma pequena glândula da pele que inflamou, mas sem ser observada não se pode dar qualquer certeza. Se o problema persistir, deve procurar o seu médico de família.

Pergunta 

12 anos

O que é puberdade?

Resposta

A Puberdade é o nome que se dá ao conjunto de mudanças e alterações físicas e psicológicas que ocorrem nos rapazes e nas raparigas por volta dos 10 a 12 anos e que determinam a entrada numa nova fase da vida humana, que é a Adolescência.

Pergunta 

12 anos

O periodo pode falhar um mês a uma adolescente?

Resposta 

Uma das alterações que acontecem com as raparigas na puberdade é o início do ciclo menstrual. Nos primeiros anos da adolescência este ciclo não é regular, isto é, uns ciclos têm 28 dias, outros têm 27 ou 25, mas também pode ter 30 ou 31. Até pode nem aparecer o período… Não há que ficar preocupada desde que não tenha havido uma relação sexual. Com a idade, os ciclos tendem a normalizar.

Pergunta 

12 anos

Como é que uma mãe consegue aguentar 8 filhos dentro dela?

Resposta 

Sendo uma situação muito rara, há contudo registos de mães que tiveram oito filhos numa mesma gravidez. São situações que pelas características do corpo e anatomia da mulher dão para perceber que não são fáceis de acontecer, já que 8 bébés ocupam claramente muito mais espaço do que apenas um, ou seja, o espaço preparado para um vai ter que ser partilhado por 8. Claro que os bébés não vão poder crescer tanto como o normal, nascerão muito mais pequenos e com alguns problemas de desenvolvimento, daí que estas gravidezes sejam de grande risco. Por outro lado, o órgão que recebe e onde se desenvolvem os bébés, o útero, também ajuda um pouco porque sendo um órgão que tem elasticidade ele vai ter que aumentar um pouco mais para alojar todos os bébés.

Pergunta 

12 anos

Como é que o leite materno aparece nos peitos da mãe

Resposta 

Os peitos da mulher têm no seu interior uns pequeninos “sacos” chamados alvéolos que são constituídos por células secretoras ou produtoras de leite. Após o nascimento do bébé, estas células por efeito de uma hormona chamada prolactina iniciam a produção de leite, que depois vai percorrendo uns canais ou tubos e vai sair para o exterior da mama através do mamilo, onde o bébé suga o leite. Sempre que ele mama estimula mais produção de leite.

Pergunta 

14 anos

TEM POSSIBILIDADE DE UMA MULHER QUE NUNCA TEVE RELAÇÕES SEXUAIS PEGAR DOENÇA NOS ORGÃOS GENITAIS?

Resposta 

Há que esclarecer em primeiro lugar que existem três tipos de relações sexuais: as vaginais, as anais e as orais. Em todos estes tipos de relações existe a probabilidade de contágio de doenças, as chamadas infecções sexualmente transmissíveis (IST), desde que, não seja usada nenhuma protecção como por exemplo o preservativo.

Contudo, existem outras doenças que podem aparecer nos órgãos genitais e que nada têm a ver com relações sexuais e que independentemente de a mulher ter ou não ter, pode desenvolver essa doença.

Portanto, se nos estamos apenas a referir às IST (infecções sexualmente transmissíveis), então pode afirmar-se que sem uma relação sexual não há lugar a doença.

Pergunta

16 anos

Quais são as dimensões da sexualidade?

Resposta

A sexualidade humana é ainda encarada por muita gente, apenas na sua vertente física, isto é, ligada à relação sexual. Mas a sexualidade refere-se à pessoa como um todo e deste modo, ela reflete não só a natureza física mas também tudo aquilo que tenha a ver com a sua personalidade.

Assim, quando falamos em sexualidade devemos ter em conta as várias dimensões intrinsecamente ligadas à pessoa, ao ser humano:

• • A dimensão biológica, que tem a ver com a fisiologia da reprodução, com os órgãos genitais, com o controlo hormonal, etc; 

  • A dimensão psicológica, porque a pessoa tem emoções, tem sentimentos, tem formas de conduta com base nos conhecimentos adquiridos ao longo da vida, e os comportamentos sexuais são condicionados por essa personalidade presente em cada um; 

  • A dimensão sócio-cultural, porque existem na sociedade um conjunto de “normas”, leis e formas de pensar, que também condicionam o comportamento sexual. Estes hábitos e costumes estão muito enraízados e variam muito de cultura para cultura; 

  • A dimensão ética, porque na vivência da sexualidade há que tomar decisões ou adoptar certas condutas e estas têm que ser em função daquilo que se acha certo ou errado, tendo em conta aquilo que são os seus direitos e os seus valores. 

Através de todas estas dimensões o ser humano manifesta a sua sexualidade desde o momento da concepção até ao momento da sua morte. É também desta forma que se relaciona e interage com o meio que o rodeia.

Pergunta

14 anos

Olá, é normal ter um pénis mais pequeno do que os outros rapazes da minha escola?

Respondam por favor!

Resposta

Não deves estar preocupado com esse pormenor. O pénis aumenta de tamanho e engrossa durante a puberdade, mas trata-se de um processo lento que não acontece da noite para o dia. Há rapazes que se preocupam com o tamanho do seu pénis, mas a verdade é que os pénis são todos diferentes uns dos outros. Uns são grossos, outros são compridos, uns são finos, outros ligeiramente inclinados. O que importa é que saibas que as pessoas têm ritmos de amadurecimento diferentes e que é muito raro os rapazes da mesma idade terem todos o mesmo tamanho de pénis antes de concluírem a puberdade. Uma vez terminado o período de maturação, os pénis da maioria dos rapazes têm geralmente o mesmo tamanho quando erectos, independentemente do tamanho que tenham quando estão flácidos (não erectos). O tamanho do pénis não tem nenhum significado especial.

Pergunta

O QUE É O CICLO HORMONAL

Resposta

O ciclo hormonal, também conhecido por ciclo menstrual é o período que decorre desde o 1º dia da menstruação da mulher até ao dia anterior da menstruação seguinte. O termo “ciclo hormonal” é também utilizado porque tem a ver com um conjunto de alterações que decorrem no organismo da mulher e que são induzidas ou provocadas pela libertação de hormonas, que acabam por regular todas essas alterações.

Este ciclo, regulado então por várias hormonas, é fundamental para a reprodução humana e divide-se em 3 fases:

• A fase folicular, em que acontece a maturação de um folículo presente no ovário e a proliferação do endométrio (parede interna do útero) por acção dos estrogénios produzidos por este folículo;

• A ovulação, em que o folículo já amadurecido dá origem ao óvulo e se liberta do ovário para a trompa de falópio;

• A fase luteínica, ou fase secretora, em que os restos do folículo dão origem ao corpo amarelo e este vai produzindo progesterona que vai preparar o endométrio para receber o óvulo fecundado (no caso de ter havido relação sexual com fecundação).

Este ciclo demora em média 28 dias, mas pode variar em função da idade da mulher ou outros factores.

Tem início no princípio da adolescência, com a menarca (nome que se dá à primeira vez que a mulher tem a mesntruação) e vai até à menopausa (quando tem a última).

Pergunta

13 anos

Qual o tampão que devo usar ? Eu uso o tampão super mas ele não aguenta mais do que 2 horas!

Resposta

O tipo de tampão a usar e a frequência com que deverá ser mudado deve ser escolhido com base na quantidade de fluxo menstrual e isso varia ao longo da menstruação. Deve apenas ter o cuidado de escolher o que tenha o nível mais baixo de absorção segundo as necessidades, sendo normal ter de trocar o tampão com intervalos mínimos de 2-3 horas no período de maior fluxo. Neste caso, uma vez que fala no uso de tampão super, pode adquirir ainda um nível mais elevado de absorção e terá que muda-lo com essa frequência que diz ser necessaária....

Caso considere que tem fluxos demasiado abundantes deve consultar a sua Equipa de Saúde...

Pergunta

15 anos

ola, eu e o meu namorado vivemos um momento diferente. mexi no penis dele e depois fui mudar o tampao pois andava com o periodo. tem me aparecido o periodo normalmente , mas as minhas veias de um peito aparecem diariamente . estou gravida?

Resposta

Uma gravidez acontece quando há uma relação sexual com penetração, em que o homem ejacula esperma contendo espermatozóides para o interior da vagina da mulher e que, ao penetrarem no útero e trompas de falópio, encontram um óvulo que fecundam. Não havendo como refere na sua questão, lugar a penetração nem ejaculação, e estando também no período menstrual, torna-se improvável haver uma gravidez, pelo que não deverá estar preocupada.

Pergunta 

16 anos

Olá!!!

Antes de mais o vosso trabalho é bastante útil para todos nós e tenho de vos agradecer por isso.

Quanto à minha dúvida agradecia que me esclarecessem já que me surgiu há algum tempo: Como é que é a masturbação nas mulheres? E nos homens?

Obrigado.

Resposta 

A masturbação é formada por um conjunto de actividade auto-eróticas, ou seja, acções, pensamentos sexualmente excitantes, muitos dos quais incluem afectos e emoções agradáveis, que no seu conjunto levam a modificações fisiológicas (no nosso corpo) que nos podem levar até ao orgasmo (o máximo de prazer).

Trata-se de uma actividade normal, que varia muito de pessoa para pessoa e conforme o período da vida que se atravessa.

Consiste na estimulação dos órgãos genitais manualmente ou através de aparelhos, com vista á obtenção de prazer (como a estimulação do pénis no homem e do clítoris na mulher).

Sendo um acto normal, nem todos têm de sentir a necessidade de o realizar. Um estudo americano em jovens de 15 anos refere esta prática em 70% dos rapazes e 40% das raparigas.

Pergunta 

15 anos

Boa tarde!

poderiam me esclarecer melhor como é que funciona o método do calendário?

Obrigada

Resposta 

O método do calendário ou método da tabela, é um método contraceptivo natural em que a mulher conhece muito bem o seu ciclo menstrual e consegue determinar quais são exactamente os dias do período fértil, evitando ter relações sexuais nesses dias, considerados os de maior probabilidade de engravidar. Não é um método muito fácil, já que é necessário um acompanhamento muito próximo por parte da mulher. Idealmente a mulher deveria registar durante cerca de 1 ano a duração de todos os seus ciclos menstruais. Para saber quais são os dias do período fértil subtrai ao ciclo mais curto 18 dias, e ao ciclo mais longo 11 dias. 

O intervalo encontrado determina o período fértil.

Exemplo:

• ciclo mais curto: 26 dias >>>> 26 – 18 = 8

• ciclo mais longo: 30 dias >>>> 30 – 11 = 19

Assim, os períodos férteis são os compreendidos entre o 8º e o 19º dia de cada ciclo. Nestes dias a mulher sabe que tem grande probabilidade de engravidar pelo que deve abster-se de relações sexuais ou usar outro método contraceptivo.

Pergunta 

17 anos

O que é progesterona? E estrogénio?

Resposta 

A progesterona é a hormona que começa a ser produzida no início da puberdade pelas células do corpo amarelo, após o amadurecimento e libertação do óvulo aquando da ovulação. O objectivo desta hormona é a preparação do endométrio (parede interna do útero da mulher) para acolher o óvulo depois de fecundado, bem como, estimular e preparar os peitos para a produção de leite materno.

Os estrogénios são também hormonas que começam a ser produzidas no inicio da puberdade pelo folículo ovárico que está em fase de maturação, no ovário da mulher, e são estas que vão influenciar o desenvolvimento, a preparação do ciclo reprodutor para a fertilização e implantação.

Pergunta 

19 anos

Eu não segrego liquido pré-ejaculatório, isso é mau? O que devo fazer? Porque não me lubrifico?

Resposta 

Este liquido pré-ejaculatório é secretado pelo aparelho reprodutor (nas glândulas de Cowper) quando existe uma estimulação ou excitação sexual no homem e tem como função preparar a uretra para a passagem do sémen que contem os espermatozóides (eliminando a acidez provocada por restos de urina). Tem ainda como função ajudar na lubrificação do órgão genital facilitando o acto sexual. A quantidade que é secretada depende muito do indivíduo e do nível de excitação ou estimulação sexual.

Se no seu caso, existindo essa estimulação, não há produção desse líquido, aconselhamos a colocação do problema ao seu médico de família, que certamente o irá ajudar.

Pergunta 

14 anos

O QUE É IST ?

Resposta 

IST é a sigla que identifica as Infecções Sexualmente Transmissíveis, que são aquelas que são transmitidas através das relações sexuais. O mais importante é que todas elas são de fácil prevenção. (Ver neste site a secção correspondente).

Pergunta 

18 anos

Faz mal fazer sexo oral?

Resposta 

Sexo oral é uma das formas de prática sexual que consiste na estimulação do órgão genital do parceiro/a com a boca ou língua. Esta forma não tem qualquer inconveniente, “não faz mal” e pode substituir a relação com penetração, evitando assim uma possível gravidez. Contudo, sendo uma das formas de sexo, há que ter em conta que é considerada uma das formas de transmissão de Infecções Sexualmente Transmissíveis, pelo que se deve usar sempre uma protecção adequada.

Pergunta 

O que é o corpo sexuado?

Resposta 

O corpo sexuado é um corpo que é caracterizado por ter um aparelho genital e que o utiliza para se reproduzir em conjunto com outro da mesma espécie e sexo diferente. Esta reprodução sexuada implica a combinação do material genético de dois seres distintos (no caso da espécie humana, de um homem e de uma mulher).

Pelo contrário, na reprodução assexuada (de um organismo ou corpo assexuado), não existe combinação de material genético. O que acontece nestes organismos é que eles reproduzem-se criando uma cópia geneticamente igual a si próprios (num processo parecido com a “clonagem”).

Pergunta

É possivel engravidar na semana de pausa da pílula?

Resposta

Desde que a toma da pílula seja efectuada conforme a prescrição, todos os dias e a mesma hora, sem falhas, a sua eficácia contracetiva mantém-se durante os 7 dias de pausa, pelo que não é possível haver lugar a uma gravidez. Contudo, a utilização do preservativo como método de prevenção das IST é altamente recomendada.

Pergunta

se eu tomar a pilula e quando acabou aparecer sempre a uma quarta ou quinta, significa que tenho um ciclo regular e que a probabilidade de engravidar na menstruação é muito baixa?

Resposta

A probabilidade de engravidar na semana da menstruação, desde que tome a pilula sem falhas, é praticamente nula. A eficácia é garantida também nos dias de pausa.